Consejos para no dañarte la vista cuando lees en un ebook

 

Los nuevos terminales de lectura digital tienen pantallas de tinta electrónica (e-ink) que no emiten luz, por lo que son más suaves para la vista, prometiendo ser de fácil lectura para nuestros ojos e incluso aseguran que son de igual apariencia y capacidad de lectura que la de un libro convencional.

Según Anabel Ríos, Responsable de Desarrollo de Producto de Multiópticas, estos son los 7 consejos básicos a tener en cuenta para un uso saludable de los nuevos terminales.

  • No los use cuando se encuentre demasiado cansado
  • Utilice una iluminación uniforme evitando así generar sombras y reflejos
  • Adecúe el tipo de letra para ver correctamente desde 30/45 cm de distancia
  • Evite la sequedad ocular mediante parpadeos
  • Realice pausas cada hora
  • Gestione de manera inteligente su exposición global
  • No olvide realizar una revisión anual de su vista

 

Fuente:  Muy interesante

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