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como evitar la fatiga visual

Descansa tu vista con la regla 20-20-20

11 junio, 201811 junio, 2018 por Marina Campos

Si pasas la gran mayoría del tiempo mirando una pantalla digital, lo ideal para reducir la fatiga visual es la regla 20-20-20.

Esta regla dice que por cada 20 minutos que pasemos mirando una pantalla, debemos mirar algo a 6 metros de distancia durante 20 segundos.

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Categories Consejos, PCTags como evitar la fatiga visual, regla 20-20-20Deja un comentario

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